Wegetarianizm nigdy wcześniej nie był tak popularny. Dzieje się tak dlatego, że niesie za sobą wiele korzyści dla naszego zdrowia i nie tylko. Jakie są dokładne zalety bycia wegetarianinem? Sprawdźmy. Marta KomanDzień dobry! Jestem nauczycielką biologii w III Szkole Podstawowej…
Rośliny doniczkowe dobrze jest mieć w domu nie tylko ze względów wizualnych. To również wiele cennych właściwości orz procesów, które zachodzą w ich strukturze. Bezpośrednio wpływają one na nasze zdrowie oraz komfort. Jednak jakie rośliny powinniśmy hodować w domu? Zobaczmy.…
Powietrze to bardzo ważny element, dzięki któremu możemy żyć. Jednak nieustanne oddziaływanie spalin oraz dymu sprawiają, że staje się ono coraz bardziej zanieczyszczone. Przekłada się to na nasze zdrowie, ponieważ przez płuca dociera do naszej krwi. W jaki sposób możemy…
Coraz częściej słyszymy o tym jak chemiczne potrafią być preparaty do czyszczenia naszego domu. Dodatkowo zawierają one w sobie plastik, który jak wiadomo zagraża naszemu życiu na planecie. Jednak w jaki sposób możemy się go pozbyć oraz samemu zrobić środek…
Ból brzucha to dolegliwość, która szczególnie może uprzykrzyć nam życie. Jest w stanie dopaść nas w każdym wieku, o każdej porze. Warto mieć pod ręką nie tylko lekarstwa, ale również odpowiednie zioła, które znacząco odciążą nasz wrażliwy na chemię żołądek.…
Aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na nasz organizm oraz samopoczucie. Obecność bliskich osób dodatkowo sprawia, że czas przebiega przyjemnie. Jednak w jaki sposób spędzić go z nimi aktywnie? Zobaczmy. Basen. Basen to ciekawa propozycja, która z pewnością przypadnie do gustu wszystkim…
Lato to pora roku, która może przysporzyć nam wiele problemów w związku z pielęgnacją skóry oraz dbaniem o swój cały organizm. Kluczowe jest dobranie kosmetyków, wprowadzenie diety oraz aktywności fizycznych, które będą odpowiadały panującym temperaturom. W jaki sposób zadbać o…
Lemoniada to bardzo popularny napój, który możemy pić każdego dnia. Jednak najlepiej sprawdza się podczas upalnych letnich dni, ponieważ przynosi nam ulgę w pragnieniu oraz pozwala nam się odprężyć. Jednak w jaki sposób ja przygotować? Przedstawiamy 5 sposobów! Marta KomanDzień…
Obwisły brzuch to Twoja zmora? Nie podobają ci się pojawiające się tu i ówdzie fałdki tłuszczu? Czujesz się zbyt ciężko? Jeśli tak, to idealny czas aby wziąć się za siebie. Czas na odchudzanie! Poniżej kilka faktów, które przekonają cię, że…
Lato to czas, w którym większość z nas korzysta z pięknej, słonecznej pogody. Jednak czasami wysokie temperatury stają się dla nas niebezpieczne. Zmusza nas to do pozostania w domu lub cieniu. W jaki sposób powinniśmy chronić się przed upałami? Odpowiadamy.…