Marta Koman

Marta Koman

Dzień dobry! Jestem nauczycielką biologii w III Szkole Podstawowej w Gdańsku. Moją misją jest szerzenie wiedzy o ekologii, aby uratować świat zanim będzie za późno. Zapraszam do zapoznania się z moim blogiem!

5 kroków do bycia bardziej eco-friendly

W dzisiejszych czasach sporo mówi się o środowisku. Strajki klimatyczne, wszechobecny aktywizm i edukacja w tym zakresie są na porządku dziennym we współczesnych mediach. Temat ten jest wyjątkowo ważny – nie sposób nie zauważyć co dzieje się z naszą planetą.…

Jak podróżować w bardziej ekologiczny sposób?

Prawie każdy kocha podróże. Większość osób postrzega je jako idealną formę odpoczynku. Wojaże, zarówno te małe jak i większe, pozwalają na jakiś czas odciąć się od codziennych zmartwień oraz problemów, a także wypocząć. Wyjazd poza miejsce swojego zamieszkania bywa często…

Jak zarządzać swoimi finansami?

Umiejętne zarządzanie finansami jest bardzo istotną zdolnością, która może oszczędzić sporej ilości kłopotów. Zapewnia bezpieczeństwo, a także pomaga w rozsądnym gospodarowaniu budżetem. Chyba każdy doświadczył kiedyś sytuacji, w której pod koniec miesiąca konieczne było zaciskanie pasa w oczekiwaniu na kolejną…

Dlaczego warto zadbać o odpowiednie nawilżenie powietrza w domu?

Przeglądając Internet, często można dostrzec liczne reklamy urządzeń, które nawilżają powietrze w domu. Ich sposób działania jest nie tylko satysfakcjonujący, ale także ma wpływ na nasze zdrowie oraz samopoczucie. Dlaczego wilgotność powietrza na dla nas znaczenie? Sprawdzamy. Marta KomanDzień dobry!…

Jakie funkcje spełniają rośliny w domu?

Roślinność w pomieszczeniach staje się prawdziwą modą. Niewiele osób jednak wie, że ich obecność ma wiele funkcji, nie tylko tych, które związane są z estetyką wnętrza. Co jeszcze warto o nich wiedzieć? Odpowiadamy. Marta KomanDzień dobry! Jestem nauczycielką biologii w…

Co zrobić, jeśli czuje się głód, a jest się na diecie?

Głód często towarzyszy osobom, które właśnie są na diecie. Jest on bardzo niekorzystny szczególnie dlatego, że można wtedy zawyżyć swoją kaloryczność, która powinna być mocno ograniczona. Co zrobić, gdy nie czuć tak dużego głodu? Sprawdźmy. Marta KomanDzień dobry! Jestem nauczycielką…

W jaki sposób zadbać o zdrowie i rzucić papierosy?

Papierosy są używkami, które niosą za sobą wiele konsekwencji. Sięgając po nie, nie zdajemy sobie sprawy, jakie mogą być ich złe konsekwencje, nie tylko, jak mogłoby się wydawać dla naszych płuc, ale również dla wielu innych organów takich jak nerki…

Te działania pomogą Ci w staniu się lepszym inwestorem

Inwestowanie, szczególnie w dzisiejszych czasach, jest bardzo ważną częścią życia ludzi. Być może nie dostrzegamy tego, jednak taką inwestycją może nazwać nawet odkładanie pieniędzy do skarbonki, naukę śpiewu lub studiowane. Co takiego warto robić, aby móc inwestować lepiej i skuteczniej?…

Te objawy mogą wskazywać na to, że jesteś odwodniony

Dbanie o dobre nawodnienie to dla każdego człowieka klucz do zachowania pełnego zdrowia. Warto to robić regularnie wypijając przynajmniej 2 litry czystej wody. Co się jednak z nami dzieje, gdy dochodzimy do stanu odwodnienia? Sprawdzamy. Marta KomanDzień dobry! Jestem nauczycielką…