Co zrobić, jeśli czuje się głód, a jest się na diecie?
Głód często towarzyszy osobom, które właśnie są na diecie. Jest on bardzo niekorzystny szczególnie dlatego, że można wtedy zawyżyć swoją kaloryczność, która powinna być mocno ograniczona. Co zrobić, gdy nie czuć tak dużego głodu? Sprawdźmy.